مضرات سبوس برنج

همان گونه که کاهش یا عدم مصرف سبوس برای عملکرد سیستم گوارشی مناسب نیست، افراط و زیاده روی در مصرف سبوس نیز عارضه به وجود می آورد. بنابراین توجه به نکات زیر ضروری است :
– زیاده روی در مصرف سبوس ممکن است ایجاد اسهال نماید.
– زیاده روی در مصرف سبوس منجر به انسداد روده و التهاب دیورتیکول روده می شود.
– توصیه می شود پس از مصرف سبوس، مایعات و آب فراوانی نیز مورد مصرف قرار گیرد.

پس رعایت اعتدال و میانه روی در مصرف هر نوع ماده غذایی ( هر چند که مفید باشد ) لازم و ضروری است.
منبع
aryana0111.com
کلمات
مضرات سبوس برنج
عوارض سبوس برنج
ضرر سبوس برنج
ضررهای سبوس برنج

درباره نویسنده

admin

247مطلب نوشته است .

۷ Comments on “مضرات سبوس برنج”

  • محمد wrote on ۲۲ آذر, ۱۳۹۳, ۱۵:۱۲

    چرامقدارمصرف ذکرنشده

  • admin
    admin wrote on ۶ اردیبهشت, ۱۳۹۴, ۱۹:۰۲

    سلام
    ذکر شده دوست عزیز یک سرچ تو سایت انجام بدید اطلاعات کامل پیدامیکنید

  • م.آ wrote on ۲۱ بهمن, ۱۳۹۴, ۱۹:۱۳

    ممنون

  • Sahar wrote on ۲۰ بهمن, ۱۳۹۵, ۶:۳۴

    سلام و خسته نباشید
    مصرف سبوس برنج واسه پرپشتیه مو مفید؟؟چطوری باید مصرف شه؟
    من الان تقریبا ۱ساله هر روز صبح یه لیوان شیر با یه قاشق سبوس برنج میخورم تقریبا ریزش مو بهتر شده به نظرتون ضرر هم داره؟

  • admin
    admin wrote on ۲۴ بهمن, ۱۳۹۵, ۱۵:۲۳

    سلام
    چون بصورت خام مصرف میکنید آنهم روزانه امکانش است مشکلاتی هم بوجود بیاره در طولانی مدت . در ضمن پخته آنهم باعث کاهش ویتامین ها موجود در سبوس میشه. از قرص زینگ پلاس مارک باکاناسان برای قطع ریزش و پرپشتی مو زیر نظر پزشک هم میشه استفاده کرد البته آن هم باعث فقر آهن در طولانی مدت خواهد شد.

  • زهرا wrote on ۲۵ اسفند, ۱۳۹۵, ۱۹:۴۷

    سلام من مدتیه از سبوس برنج استفاده میکنم ولی حس میکنم از وقتی شروع به مصرف میکنم معده و روده ام دچار نفخ زیادی شدن به نظرتون امکانش هست دلیلش سبوس برنج باشه؟

  • admin
    admin wrote on ۲۷ اسفند, ۱۳۹۵, ۲۰:۳۱

    سلام
    بله میتونه بخاطر سبوس باشه مخصوصا اگرا از پوسته اولی سبوس استفاده میکنید ارزش غذایی سبوس تو پوسته میانی یا همان پوسته قهوای تو شمال معروف به سبوس نرم مدرن با سبوس نرم کامپیوتری

نوشتن دیدگاه

شما میتوانید از تصاویر مخصوص خود در قسمت نظرات استفاده نمایید برای اینکار از وب سایت آواتارکمک بگیرید .

*

تمام حقوق این سایت برای © 2017 سبوس برنج باصر,سبوس برنج,فروش,خرید,فروش سبوس برنج,خرید سبوس برنج,. محفوظ است.
قدرت گرفته از وردپرس فارسی
بلاگ ریز قالب وبلاگ قالب بلاگفا قالب میهن بلاگ فایل گرافیکی